カテゴリー: お知らせ

2回目のワクチン接種

本日、2回目のワクチン接種を受けてまいりました。 会場は前回と同じく、ノエビアスタジアム神戸です。 前回同様、親切なスタッフの方達の誘導のもと、滞りなく終えることができました。 接種終了後にはヴィッセル神戸のクリアファイ… もっと読む »

新型コロナワクチン接種

本日、仕事の合間に新型コロナワクチンの一回目の接種を受けてまいりました。 私は大規模接種会場のノエビアスタジアム神戸での接種です。 こちらに足を踏み入れたのは初めてでしたが、非常に立派なスタジアムですね。 スタッフの方達… もっと読む »

除菌消毒と光触媒コーティング

本日、神戸除菌ドットコム様に当院内の除菌消毒及び光触媒コーティング作業を実施していただきました。 担当作業者はとても親切で気さくな方達で、和やかな雰囲気の中、迅速に作業を終えていただきました。 コロナ禍の中、お越しいただ… もっと読む »

この時期の入浴について

朝晩と冷え込みの厳しい日が続くよういなりましたね。 寒い日はお風呂がとても気持ちのいいものです。 ついつい長風呂をしてしまいがちなのですが、この時期の長風呂は控えたほうがいいでしょう。 東洋医学ではこの時期は「収蔵」とい… もっと読む »

睡眠時間が足りないあなたへ

今これを読まれているあなた、睡眠時間は足りていますか? 日々の生活で仕事や勉強に追われると、どうしても睡眠時間を削ってしまいますよね。 本来は体が必要とする睡眠時間をとるのが一番いいのでしょうが、 そうは言っていられない… もっと読む »

睡眠時間の確保よりも

朝晩とようやく涼を感じるようになり、夜も眠りに就きやすくなったことと思います。 あなたは良い睡眠はとれていますでしょうか。 お仕事がお忙しくて睡眠時間を確保できないというかた 暑さにやられてなかなか眠れないというかた 寝… もっと読む »

足し算よりも引き算で

ときどき熱心な患者様から 「〇〇をしているんですけど、どうでしょうか?」 「××を摂っているのですが、効果はありますか?」 といったご質問をいただくことがあります。 一日でも早く改善したいというお気持ちから、積極的に色々… もっと読む »

梅雨の時期の過ごしかた

今年は梅雨が長いですね。 元来、梅雨の時期は体調のすぐれない方が多いのですが、今年はそれが長く続くせいで、 倦怠感や疲労感をうったえる方が例年より多い気がします。 私たちは常に水分を摂り、古くなった水分を排出するという機… もっと読む »